Опубликовано: 07.07.2016

Подготовка к походу в горы должна осуществляться в несколько этапов. Прежде всего, речь идёт о необходимых вещах. Несмотря на то, что место в рюкзаке катастрофически немного, следует собраться таким образом, чтобы потом не пришлось жалеть.

На http://extremeguide.ru можно купить треккинг-тур в Непале. Гарантированы буря новых впечатлений и незабываемый экшн. Но, не стоит забывать о том, что подобный отдых может подойти далеко не каждому.

Обязательность физической подготовки

Обязательность физической подготовки

В обязательном порядке в поход следует отправляться лишь после того, как была проведена физическая подготовка. Если пеший турист не подготовлен физически, он не сможет пройти и половины пути.

Подготовка должна выстраиваться на основании специальной программы.

Она составляется специалистом. Не нужно переоценивать себя. Идти придётся не только по асфальту, но и в местах, где движение затруднено подлеском. Это не только тормозит, но и забирает невероятное количество сил и времени.

Следовательно, если вдруг турист травмируется, всегда под рукой должны быть средства, чтобы оказать хотя бы первую помощь. Ниже будет представлен набор обязательных вещей, которые обязательно следует взять с собой:

  • тёплая одежда;
  • сменное нижнее бельё (если поход планируется на несколько дней);
  • аптечка;
  • палатка;
  • спальник;
  • каремат;
  • спальный мешок;
  • ремонтный набор;
  • паспорт.

Как ни странно, начинающие туристы берут с собой практически всё перечисленное, кроме паспорта. Между тем, если сотрудник полиции подойдёт с целью выяснения личности, он должен получить документ, который эту самую личность и удостоверяет.

Психологическая подготовка

Психологическая подготовка

Может случиться так, что внезапно пойдёт дождь или вся еда испортится в рюкзаке. В этом случае действовать следует логично, а не поддаваться панике. На самом деле, перед тем, как пойти в любой поход (не только в горы), необходимо предельно чётко спланировать маршрут.

Естественно, у туриста должна быть карта и GPS навигатор.

Сегодня в этом нет проблем. Однако на электронику в походе не всегда можно полагаться. Лучше предпочесть компас и бумажную карту.

Смотрите также:

Турист расскажет о том, что следует взять с собой в поход обязательно:




Добавить комментарий